بسته ۳۰عددی چای ماچانو
توضیحات محصول
بسته ۳۰عددی چای ماچانو
بسته ۳۰ عددی چای ماچانو ، شامل ۳۰ عدد ساشه نیم گرمی است که توسط شرکت ماچانو تولید میشود. این بسته سبز رنگ و جذاب،
با توجه به خواص بی شماری که دارد، مورد توجه علاقمندان به کاهش وزن و لاغری، قرار گرفته است.
شما چقدر با چای ماچا (Matcha) آشنایی داری؟
چای سبز پودری مورد علاقه ژاپنی ها است که بوسیله آسیاب های سنگی مخصوص، پودر میشود و استفاده از آن در
فرهنگ ژاپن، قدمت زیادی دارد. این گیاه معطر سال ها، توسط راهبان بودایی به عنوان یک نوشیدنی دارویی و عرفانی،
استفاده میشد. اکنون نیز یک نوشیدنی محبوب در جهان و جزء اصلی ضیافت چای کشور ژاپن است.
نحوه نگهداری و خشک کردن این گیاه بهاره، نسبت به سایر گیاهان مغذی، بسیار متفاوت است و باید در مکان ۹۸ درصد
سایه داشته باشد؛ خشک شود.
میزان پوشش و سایه اندازی، کیفیت نور، دما و دیگر عوامل محیطی هم بر کیفیت عطر و هم طعم برگ ماچا تاثیر میگذارد.
خواص چای ماچا برای سلامتی
با خوردن این دمنوش گیاهی، همه مواد ضروری بدن تامین میشود. پروتئین، مواد معطر، کلروفیل، اسید سولفوریک،
سلولز، سلولز C، A، B1، B2، B3، B5، B6، E، K، H و ۳۰ نوع عنصر کمیاب، از مفید ترین مواد موجود در چای ماچا
است.
۱۰۰ گرم چای ماچا دارای:
– ۶.۶۴۱ گرم پروتئین که برای تشکیل پوست و استخوان و سلامت بدن نقش مفیدی دارد.
– ۲۳.۶۷ گرم شکر که به حفظ شادی و فعالیت بدنی کمک میکند.
– ۵۵.۰۸ گرم فیبر غذایی که علاوه بر دفع مواد مضر از بدن، باعث پیشگیری از یبوست و بیماری های مرتبط با سبک زندگی می شود.
– ۲.۹۴ گرم چربی که منبعی برای فعالیت روزانه است.
– ویتامین A برای سلامت و زیبایی موثر است.
– ویتامین C سفید کننده و کلاژن ساز پوست و استخوان است.
– ویتامین K باعث حفظ چسبندگی مواد معدنی استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و تنظیم تعادل خون میشود.
– ویتامین E ضد پیری و التهاب و مفید برای جوانسازی پوست است.
– ۱۱۹ میکروگرم اسید فولیک که باعث سرکوب رشد سلولهای سرطانی میشود.
– ۱۸ میلی گرم آهن که برای زنان بسیار مفید است.
– دمنوش ماچا دارای آنتی اکسیدان است و مانع پیری پوست میشود.
– همچنین نوعی پلی فنل شبه کاتچین در ماچا وجود دارد که یک ماده ضد التهابی است و باعث تقویت متابولیسم، بهبود
گردش خون و کاهش وزن می شود.
– مهم ترین خاصیت دمنوش ماچا، کمک به کاهش وزن و لاغری است. اما در کنار یک برنامه رژیم غذایی سالم و سبک
زندگی درست، می توان با مصرف آن لاغری را تجربه کرد.
علاوه بر خواص بی نظیری که این نوشیدنی گیاهی، برای سلامتی دارد. ماچا آرام بخش است و علاوه بر بهبود دستگاه
گوارش، بر انواع التهاب های مزمن در بدن که ناشی از خوردن و آشامیدن غیر طبیعی است، اثر تسکین دهنده دارد.
لذت چای ماچا با ماچانو
برای درست کردن این دمنوش، بهتر است که از آب جوش استفاده نکنید. ماچا، نیاز به دم کردن هم ندارد. کافی است؛
یک ساشه نیم گرمی را در یک لیوان و یا فنجان آب با دمای ۷۵ تا ۸۰ درجه مخلوط کنید. با حرکات آرام و دایرهای وار
دست، خوب به هم بزنید تا کف کند.
نکته:
چای ماچا را می توان با شیر و شکلات و یا قهوه مزه دار کرد و به عنوان یک دمنوش عالی، برای صبحانه و یک نوشیدنی
پر انرژی روزانه استفاده کرد.
بهترین زمان مصرف چای ماچا
توصیه ما این است که این دمنوش را برای افزایش انرژی و اثر بخشی بیشتر، قبل از غذا و تمرین های ورزشی، مصرف کنید.
هر چند ماچا در مقایسه با قهوه علاوه بر افزایش انرژی برای بدن، اسید بیشتری هم تولید میکند و برای معده خالی مضر و
بهتر است بین وعده های غذایی مصرف شود.
خوردن ماچا برای نگهبانان و کارمندان شیفت شب که نیاز به انرژی و هوشیاری دارند، مفید است.
هنو هیچ نظری ثبت نشده است.